2015年8月28日 星期五

腊肉手撕包菜

^^腊肉手撕包菜^^
用料
卷心菜一小颗 腊五花一小块
辣椒干若干 大蒜头5瓣
盐一小调 味勺一小调味勺
糖一小调味勺 蒸鱼豉油5ml
步骤
1.准备材料,腊五花,卷心菜,辣椒干和大蒜头
2.将包菜去根,叶子撕下来,每一片都清洗干净,撕成小块,沥干水分
3.腊五花切小块用温水浸泡,用小刀将猪皮表面刮干净,切片,起油锅,小火慢煎,滋出油份,沥油盛出
4.大蒜头去皮洗净用刀板拍碎,辣椒干去杆,放入刚才煸炒五花肉的锅中爆香
5.下控干水的包菜,不断翻炒
6.待菜叶开始变软,放入煸好的腊五花,继续大火翻炒几下
7.放少许盐糖提味(很浅的一小调味勺就够了),淋上蒸鱼豉油(不要太多,不然卖相会不好)
8.炒匀,装盘即可
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